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石景山区举行2017年公务员科学素质大讲堂活动
作者: 费尧 信息来源: 石景山区人力社保局 发布日期:2017-11-21 访问次数: 字号:[ ]

  11月9日,石景山区人力社保局、区行政学院联合举行石景山区2017年科学素质大讲堂活动,全区110余名学员参加。

  本次大讲堂活动邀请中国劳动关系学院副教授刘曦做了题为“情绪舵手:做情绪的主人”的专题讲座。刘教授从情绪觉察、情绪接纳、情绪理解及情绪管理四个方面,传授了管理自己情绪的方式和方法,引导大家关注自我心理健康,以积极的情绪面对美好人生。

  学员们表示通过参加大讲堂学习,能够尽快适应形势变化、缓解心理压力、提升情绪调试能力,以便更好地履职尽责、服务全区改革发展工作。

(石景山区人力社保局供稿)


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